Depressão: Entendendo as Causas Biológicas e Psicológicas

Existem basicamente dois fatores com comprovação científica que podem desencadear a depressão: Fatores biológicos e fatores psicológicos.

Os fatores biológicos englobam a influência genética, que é quando existe histórico familiar da doença na família, e também alterações químicas do cérebro, quando o cérebro produz, libera ou recebe neurotransmissores em quantidade superior ou inferior ao ideal. Na depressão é comum observar a diminuição de neurotransmissores como a serotonina, dopamina e/ou noradrenalina, que são responsáveis pela regulação de humor e das emoções.

Ainda não há cura para a depressão derivada de fatores biológicos, mas o uso contínuo de medicação adequada, quando prescrita por um médico que entenda profundamente do assunto, pode trazer esses neurotransmissores ao nível ideal, fazendo com que a pessoa tenha uma vida normal.

Já os fatores psicológicos abrangem os aspectos ambientais e internos, que são as experiências traumáticas, estresse crônico, problemas financeiros, abuso de substâncias, perda de entes queridos, baixa autoestima, dificuldade em lidar com emoções, histórico de abuso, incapacidade de tomar uma decisão em alguma situação específica, entre outros.

Em casos de depressão derivada de fatores psicológicos, a psicoterapia tem alta eficácia e pode fazer com que a pessoa encontre a sua cura para este mal.

Agora que você entende melhor as diferentes causas da depressão e as abordagens terapêuticas disponíveis, está na hora de buscar ajuda e iniciar sua jornada rumo à cura e ao bem-estar emocional. Entre em contato comigo hoje mesmo para agendar uma consulta e dar o primeiro passo em direção a uma vida mais equilibrada e saudável.